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Librement

Psychologue, psychothérapeute,
relaxologue, professeur de yoga

Stéphanie Proto, psychologue clinicienne diplômée de Paris 8, est installée depuis 2005 à Salon-de-Provence. Spécialisée en psychologie des maladies somatiques, elle a travaillé 8 ans au sein du réseau OncoPaca (plan cancer) et a suivi une formation en gestion de la douleur chronique.

Psychothérapeute : elle est formée en Thérapie Comportementale et Cognitive, notamment sur des sujets tels que la dépression, l'angoisse, le trouble panique, la phobie sociale, l'agoraphobie, le trouble obsessionnel compulsif, le stress et le stress professionnel, les addictions, les troubles du sommeil et les troubles alimentaires.

Elle pratique également les thérapies psycho-corporelles afin de vous aider de façon globale en tenant compte des interactions corps-esprit et utilise des outils tels que les massages-bien-être, de nombreuses techniques de relaxation, le yoga et la méditation.

Passionnée par son travail, elle a encore complété sa formation par un Diplôme Universitaire : "Psychisme et Péri-natalité" portant sur la procréation médicalement assistée, la grossesse normale et pathologique et le nouveau-né.
Depuis, elle accompagne des femmes enceintes lors de consultations de soutien et des séances individuelles de yoga. Mais aussi des femmes et couples en proie aux difficultés de procréation (FIV, adoption) ou devant faire face à des particularités (ex : grossesse tardive, grossesse et handicap, déni de grossesse, etc.) ou face à l'annonce d'un diagnostic difficile (malformation, fausse couche, etc.).
Elle soutient aussi les femmes lors de l'arrivée du bébé.

Il n'est pas forcément nécessaire d'avoir envie d'entamer une thérapie ou de faire un travail sur le long terme pour la consulter. De nombreuses personnes viennent profiter de ses séances de relaxation ou simplement se poser pour se dire, être entendu respectueusement. S'offrir une pause, un moment de sérénité pour dissiper la fatigue, le stress, alléger leur charge mentale ou burn out.

D'autres personnes désirent une aide précise, ciblée, efficace en préparation mentale par exemple pour préparer un examen, une compétition, un entretien.

D'autres enfin la consulte plutôt dans des périodes où elles vont bien. Dans une optique de développement personnel, pour renforcer leur confiance en elles.

Elle reçoit les adultes en consultations individuelles et les couples (bilan, communication, sexualité, thérapie). Elle envisage le travail avec les couples selon l'approche systémique et cognitive.

Auprès des enfants, elle propose des thérapies si besoin et de la guidance parentale et des séances de thérapies familiales, faisant des parents des collaborateurs bienvenus. Les enfants profitent aussi d'outils tels que la relaxation. En tant que professeur de yoga pour les enfants, elle a mis en place depuis 2013 des ateliers ponctuels de yoga.

Elles organise des stages et des formations (à destination des particuliers et professionnels).

En plus du centre de psychologie, de relaxation et de formation, elle a créé l'association Psy, Yoga & Co, qu'elle préside actuellement.

N'hésitez pas à la contacter pour avoir davantage d'informations et à consulter son site personnel : http://www.stephanieproto.fr
SON OBJECTIF : VOTRE BIEN-ETRE

Nos petits plus

  • Possibilité : Consultation psy
  • et cours de yoga à domicile